yaklaşık 1 ay önce - Yorumlar kapalı
1-Hareket Sistemimiz Üzerindeki Etkileri
Sporun sağlık üzerindeki olumlu etkisi yadsınamaz bir gerçektir. Spora başlamadan önce hangi spor türünü seçeceğimiz fiziksel durum, yaş, kondisyon düzeyi kriterlerine göre farklılık göstermektedir. Seçeceğimiz spor türü her ne olursa olsun kas sistemimiz ve hareket sistemimiz üzerinde çok büyük etkiler oluşturacaktır.
*Yapacağımız spor türü, eklemlerin genişliğini korumasına ve gelişmesine katkıda bulunur. Çok ciddi More >
yaklaşık 2 ay önce - Yorum yok
Kilonuzu kontrol ediniz … sağlığınızı iyileştirin!
Modern şehir yaşamının yarattığı konfor, bir yandan da sıhhatimizden bir şeyler alıp götürebilir. Stresinizi nasıl yönetebileceğinizi, sağlıklı bir sosyal hayatı sağlayabileceğinizi, bulunduğunuz ortamdaki toksin miktarını nasıl minimize edebileceğinizi ve gezegenimizi nasıl koruyabileceğinizi öğrenin.
Sağlıklı Yaşam Portalı
Sağlıklı bir yaşam tarzı için gerekli olan herşey.
The lifeco ve sağlıklı yaşam ürünleri hakkında tüm bilgiye
Online More >
yaklaşık 3 ay önce - Yorum yok
Müşteri Üye:
Müşteri üye olmanın herhangi bir şartı yoktur. Girişimci bir üyenin kişiyi müşteri üye olarak sisteme dahil etmesi yeterlidir. Müşteri üyeler pazarlama planı içerisinde herhangi bir kazançları yoktur. Müşteri üyeler istedikleri an Girişimci üyelik şartlarını yerine getirerek, Girişimci üyeliğe geçebilirler.
Girişimci Üye:
Girişimci üye olmanın şartları:
1. Bir başka girişimci üye tarafından refere edilmek.
2. Girişimci Üyelik başvuru formu More >
yaklaşık 6 ay önce - Yorum yok
Perfect Body
Perfect Body Serisi ile vücudunuzu biçimlendirin.Mükemmel vücut hem de evinizde. İçeriğindeki doğal bileşenler maksimum etki sağlar. İstediğiniz vücut şekline kavuşmanıza destek verir. Mükemmel bir vücut için Perfect Body…
Oriflame, yüksek kaliteli, doğal cilt bakımı ve kozmetik ürünlerini arkadaştan arkadaşa satan bir kozmetik firmasıdır.
Bir Oriflame Güzellik Danışmanı Olun
Kozmetik hakkında daha fazla şey öğrenin, yeni More >
yaklaşık 6 ay önce - Yorum yok
Aile Egzersizi
Bazı egzersizleri ailecek yapabilirsiniz. Bir yandan birlikte kalteli zaman geçirirken, diğer yandan da aile fertlerinizin enerji seviyesini artırabilirsiniz. Modern yaşamımız fazla kilolarımızı yakmak için bize pek de fazla fırsat sunmaz. Aşağıdaki öneriler ailenizin sağlığını, enerjisini ve hatta sosyal hayatını bile geliştirir.
Egzersiz her yaşta sağlık için hayati bir konudur. Hepimiz çocukluğumuzda sabahtan gece geç More >
yaklaşık 8 ay önce - Yorum yok
Sık Sorulan Sorular
Ne kadar su içmeliyim?
Günde en az 2 litre su içmek vücudun iç temizliğini sağlar ve yaşlanma sürecini yavaşlatır. Kendinizi 10 yaş daha genç hisseder ve genç görünürsünüz.
Benzer Yazılar:Cilt BakımıKIRMIZI GÜLİş KavramıGüzelleşmek için yiyinGüllü Oya Modeli
yaklaşık 8 ay önce - Yorum yok
Cinsel Hayatınızı Egzersizle Geliştirin
Hayatınıza hareket katın! Düzenli, etkin egzersiz enerjik bir cinsel hayatı destekler, performansı artırır ve arzuyu körükler. Egzersiz dolaşımı, hormonları düzenler ve ruh halini iyileştirir, aynı zamanda da kuvvet ve dayanıklılık sağlar.
Ruh halinizi iyileştirmek için iyi bir vücut çalışması gibisi yoktur. Egzersizin, dolaşımı hızlandırma, enerji ve hormonları gençlik seviyenize yükseltme de More >
yaklaşık 11 ay önce - Yorum yok
//
The lifeco sağlık yaşam
Harekete geçin
Mayo veya şort mevsimi geldiğinde ne yapacaksınız? Nereye kadar saklanacaksınız? Evet, pek çok kadının (ve hatta erkeğin bile) vücudunun dış görünüşü konusunda büyük bir güvensizliğe neden olan selülitlerden bahsediyoruz. Sizi böylesine güvensiz kılan suçluları bulun ve doğal yollarla onlardan kurtularak tekrar yumuşak ve pürüzsüz bir cilde kavuşun.
Selülit nedir?
Yağ, su ve ve More >
yaklaşık 11 ay önce - 2 yorum
Yiyerek Güzelleşin
Kullandığınız bütün kremler ve cilt tedavi yöntemleri size kalıcı bir güzellik ve parlaklık vermiyor mu? O halde sorun beslenme düzeninizde… Dış görüntümüz iç sağlığımızı dışarıya yansıtır ve yediğimiz gıdalar da dış görünüşümüzü bu yolla etkiler. Cildinize, saçlarınıza, tırnaklarınıza ve gözlerinize canlılık katabilmek için işte bazı metotlar:
Sağlıklı beslenme = sağlıklı cilt
Cildimiz yalnızca vücudumuzu More >
yaklaşık 11 ay önce - Yorum yok
Yaşam İçin İncelin
Durmaksızın kilolarınızla mücadele mi ediyorsunuz? Peki diyet yaparak ideal kilonuza ulaştınız mı? Yoksa birkaç hafta sonra kaybettiğiniz kiloları geri mi aldınız?Aşırı kiloların sebebi çok çeşitlidir. Esas olan bu kilolardan küçük ve basit yaşam tarzı değişiklikleriyle –yalnızca yediğiniz değil çok çeşitli alanlarda – kurtulmak ve bir daha geri almamaktır
Aşırı vücut yağı
Çoğumuz modern yaşam tarzımızın More >