Balın Faydaları

Balın Faydaları
• Balın büyüme çağındaki çocukların ZEKA GELİŞİMİ’ne azımsanmayacak derecede olumlu etkisi vardır.
• İDRAR: BAL idrar söktürücüdür. İdrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir. Mesane hastalıkları ve iltihabını giderir.
• KARIN AĞRISI: Bal şerbeti karın ağrılarını çok kısa bir sürede dindirir.
• BAL GÖZE FAYDALIDIR: Gözün görme gücünü arttırır.
• BAL BALGAM SÖKTÜRÜR: Balgamı keser vücudun pis rutubetini giderir.
• BAL YARA ve İLTİHAP GİDERİR: Bugün modern tıpta ameliyat yaralarında BAL kullanıldığı bilinmektedir. Özellikle boğaz iltihaplarında kendini gösteren mikroplar ve mantarlar üzerinde balın olumlu etkisi gözlemlenmektedir.
• ŞİŞMANLIK: BAL içerdiği enzimler sebebiyle şişmanlığı önler. Bilhassa ılık bal şerbetinin zayıflatıcı özelliği vardır.
• KABIZLIK: Bilhassa sıcak BAL şerbeti kabızlığı kısa sürede geçirir.
• DOĞAL DİŞ MACUNU: Diğer tatlı ve meyvelerin zıttı bal dişleri ve diş etlerini temizleyip parlatan bir macundur. Dişleri ve diş etlerini mikroplardan korur, ağızdaki yaraları tedavi eder.
• İŞTAH AÇICI: BALIN ihtiva ettiği A,B,C ve diğer vitaminler ve mineraller insana zindelik verir.
• AĞRI DİNDİRİCİ: Balın bilhassa buharı, ağrı ve sızıyı birkaç dakika içinde dindirmeye başlar.
• ALERJİ: BAL’ın alerjik vakalarda pahalı ve zahmetli birçok tedaviden daha etkili olduğu gözlemlenmiştir. Bu vakalarda Organik Bal kullanımı tavsiye edilmektedir.
• BAL CİLDİ GÜZELLEŞTİRİR: Vücud bal ile ovulursa cilt yumuşar ve parlar.
• BAL SAÇLAR’ı besler. Saça sürülürse saçları yumuşatır, besler, uzatır, parlaklık ve canlılık kazandırır.
• BAL NEZLE’yi geçirir. Bal limonla veya sütle içilirse nezle için çok faydalıdır.
• 2 çorba kaşığı BAL, 2 çorba kaşığı süt ve limon suyundan oluşan karışımın sürülmesi AKNE izlerini ve lekeleri geçirmekte etkilidir.
• BAL ilaçların yan tesirlerini önler, zararlarını nötüre eder.
• BAL, yatağını ıslatan çocuklar için faydalıdır.
• BAL KOLESTOL’ü düşürür. Kolestrolü düşüren yiyecekler arasında ilk sıralarda yer alır.
• BAL İSHAL’e çok faydalıdır. Soğuk bal şerbeti ishali kısa sürede durdurur.
• BAL TERLEME’yi giderir: Bal mumu ile birlikte birkaç gün sakız gibi çiğnenirse burun tıkanıklığı ve bundan dolayı meydana gelen terlemeyi giderir.
• SARILIK: Bala salatalık rendelenerek yenirse susuzluğu giderir. Kanı temizler. Sarılığı kısa sürede iyileştirir.
• KARACİĞER: Bal, karaciğer ve göğsü temizler. Baldaki ciholin karaciğerin fonksiyonunu kuvvetlendirir ve karaciğer yağlanmasını engellemek için hücreleri harekete geçirir.
• BAL VARİS’e faydalıdır. Vücutta olan varis ve varis yaralarına masaj yapılarak sürülürse çok faydalıdır.
• YANIKLAR: Bal, zeytinyağı ve gres yağıyla karıştırılıp yanan yerlere sürülürse acı, sızı çekilmez. Kısa sürede iyileşir, yanık izi kalmaz.
• VEREM: Özellikle çiçek balı gül ile karıştırılıp sabah akşam yenirse akciğer enfeksiyon ve vereme çok faydalıdır.
• BAL ve ROMATİZMA: Romatizmal hastalıklarda haricen kullanmak hastayı kısa sürede rahatlatır.
• BAL DAMARLARI AÇAR: Diğer şekerlerin aksine oksijen ile reaksiyona girdiğinde tam yanma meydana geldiği için kanda daha az atık madde bırakır. Kalp adelesine faaliyet ve zindelik vermesiyle “kalp hastalarına” faydalıdır.
• BAL KANSIZLIĞI GİDERİR: Kan yapıcı özelliğinin yanında hastalıktan yeni kalkmışlara kuvvet verir.
• İnsan vücudunu etkileyen birçok mikroorganizma balda yok olur. Bal içinde bakteri barındırmamakla kalmaz aynı zamanda bir bakteri yok edici olarak kullanılır.
• Cilt üzerindeki olumlu etkilerinden dolayı pek çok kozmetik ürünün içeriğinde de bulunmaktadır.
• Yapılan araştırmalarda balın mide-bağırsak sistemi üzerinde düzenleyici etki gösterdiği belirtilmiştir.
• Balın antioksidan aktivitesi gösteren maddeler içerdiği de bilinmektedir.
• Balın bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği, yara ve iltihapların iyileşmesinde olumlu etkiye sahip olduğu bilinmektedir.
• Balın antimikrobiyal ve antifungal etkisi sayesinde yaraları dezenfekte ettiği, bakteri ve mantar gelişimini önlediği çeşitli çalışmalar ile gösterilmiştir.
• Bal, bitkilerin nektarlarından elde edildiği için onların şifa veren pek çok özelliğini taşımaktadır.
• Bir yemek kaşığı bal, 64cal enerji sağlayarak kaslar için yakıt görevi yapmaktadır.
• Bal temel karbonhidratların kaynağıdır; içeriğinde %82 karbonhidrat, %17 su ve % 1 oranında da proteinler, aminoasitler, vitaminler ve mineraller bulunur.
• Bal vitamin, mineral, aminoasit ve enzimler gibi pek çok yaşamsal madde içermektedir.
• Bal bir doğal enerji kaynağıdır. Bu nedenle çocuklar, yaşlılar, sporcular ve hastalarla birlikte sağlıklı insanlar tarafından da bilinçli olarak tüketilmelidir.
• Balda 12 değişik enzim vardır. Enzimsiz yaşam mümkün olmazdı; enzimler bütün biyokimyasal süreci organize eder, yönetir, düzene koyar ve hızlandırır, hastalıkları iyileştirir.
• Balın içerdiği magnezyum damarlarda kanın pıhtılaşmasını önler, ayrıca stresin olumsuz etkilerinden korur. Potasyum bağırsak adalelerinin faaliyetini hareketlendirir.
• BAL MİDEYE KUVVET VERİR: Baldaki şeker emilimi en kolay olan şeker olması ve hazmı gerektirmediğinden kolayca kana geçer ve midedeki fazlalıkları dışarı atar.
• BAL İYİ BİR KORUYUCUDUR: Antibakteriyel özelliğinden dolayı içinde birçok gıda bozulmadan saklanabilir.
• BAL ve DİYET: Balın şişmanlığa yol açtığı yanlış bir görüştür. Bal glikoz ve meyve şekerinden oluşur. Şişmanlığa neden olan sakaroz ise bal oluşumunun sadece %5′ini teşkil eder. Glikoz ve meyve şekeri vücut tarafından doğrudan alındığı için yağa dönüşmez.
• BAL yaklaşık 500 hastalığa faydalı olmaktadır. BAL’ın içinde barındırdığı vitaminler ve mineraller ve yapısal özellikleri insanlar için tam bir şifa kaynağıdır.
• İshalli bir çocuğun sağlığına kavuşması için Dünya Sağlık Teşkilatı ve British Medical Journal adlı dergi şekerli, tuzlu solüsyonlarda şeker yerine BAL kullanmayı asrın buluşu olarak tavsiye etmektedir.
• Ani ishal ve kusmalarla başlayan AKUT GASTROENTERİT’in yılda 0-5 yaş arası 500 milyon çocuğu ölümle tehdit etmektedir. İshalli hastalara damar yolundan takılan serumun pıhtı oluşturması ve damarı tıkaması gibi sakıncaları bulunmaktadır.
• Balın içindeki antibakteriyel etki sebebiyle dişeti enfeksiyonlarının tedavisinde faydalanılır. Anti-enflamatuar kompenentleri sayesinde şişliği ve ağrıyı azaltmada mükemmel sonuç verir.(http://www.dentalgazete.com/)
• Y.Zelenda Waikata Üniversitesi Biyokimya uzmanı Bal Araştırma Ünitesi başkanı Doç. Dr.Peter Molan diş çürüğünden sorumlu bakterilerin ürettikleri asit miktarını balın azalttığını belirtmiştir.
• Amerikan Dental Araştırmalar Birliği’nin Chicago’da düzenlenen ‘Oral Sağlık İçin Yararlı Yiyecekler’ sempozyumda, balın diş çürüğünü önlediği ispatlanmıştır.
• Balda vücudun az miktarda üretebildiği Chocin maddesi vardır. Chocin karaciğerin yağ dengesini ayarlar ve yağ bağlamasını önler. (http://www.genetikbilimi.com/genbilim/dogalilacbal.html)
• Bal yendikten 20dk. sonra bağırsak cidarının bağışıklık sistemini kuvvetlendiren ve besinler yoluyla alınan zararlı maddelerin etkisinden koruyan maddeler barsakta serbest bırakılmasında etkili olur.
• Vücutta kemik ve dişlerin teşekkülünde önemli rol oynayan minerallerin balda bulunuşu kansız kalmış şahıslar, büyüme ve gelişme çağındaki gençler ve her yaşta insanların beslenmelerinde önemli rol oynamaktadır.
•

Arı sütü, Polen ve Propolis’in faydaları
• Arı sütü deri problemlerini gidericidir. Teni güçlendirir ve görünümünü taze tutar
• Arı sütünü kullandığınız şampuana %3-5 oranında katıp düzenli kullandığınızda saç dökülmesini %80 oranında azalttığı gözlenmiştir.
• Ten güzelliğiniz için arı sütünü vücut şampuanınıza %1-2 oranında katmanız yeterlidir. Cildinizin parlaklığı ve nemi gözle görülür derecede artacaktır.
• Polen yüksek performans getirir.
• Polen B Kompleks vitaminleri yönünden çok zengindir; bir çay kaşığı kadar polen organik ve doğal bir arı ürünü olarak metabolizmanın tüm B vitaminleri ihtiyacını karşılar.
• Polenin günde 2-3 tatlı kaşığı(10-15 gr.)tüketimi vücudun tüm vitaminlerden yeterli ve yararlı düzeylerde alınmış olur, ilave C vitamini takviyesi faydalı olur.
• Polen tam bir mineral deposudur. Bünyemiz için gerekli tüm minerallerden yoğun miktarlarda içerir.
• Polenin her gün düzenli olarak 10-15gr kullanımı bedenimize faydalı ve yeterli olacak organik-doğal ve zengin bir vitamin ve mineral desteği sağlar.
• Polenin içerdiği flavonoidler en yakın takipçilerinden 200 kat fazla antioksidan özelliği taşır.
• Polen büyüme çağındakilere ihtiyaç duydukları tüm esansiyelleri barındırır.
• Polenin kas-adale yapıcı ve güçlendirici özelliği vardır.(32gr ve üstü tüketimlerde)
• Bitkisel yaşamın özünün özü diye adlandırılan polenin bir diğer adı ise “mükemmel gıda”dır.
• Arı sütü içinde bulunan sülfür, fosfor, biyotin, B vitamini ve diğer enzimlerle birlikte hormonlarda düzelme sağladığı için akne ve sivilcelerin yok olmasında etkilidir.
• Arı sütü siyatik, lumbago ve disk rahatsızlıklarına faydalı, sırt ağrılarında rahatlatıcıdır.
• Arı sütü dengeleyicidir; hareketli ve performanslı yaşama ve egzersize metabolik motivasyon sağlar.
• Arı sütü anne karnından büyüme çağına çocuklarda zihinsel gelişime önemli katkı sağlar
• Arı sütü yoğun antibiyotik kullanıcılarını destekleyici besin olarak takviye eder.
• Arı sütü sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir. Hazmı kolaylaştırır ve hızlandırır. Kabızlığı önler. Reflü ve ülser rahatsızlıklarında rahatlatıcı etkisi vardır.
• Arı sütü alerjilerde; içerdiği aminoasitlerden glutamik asit sebebiyle rahatlatıcı etki yapar.
• Arı sütü fiziksel kondisyonu artırır ve korur, uzun süreli idmanlar için sporculara önemli bir destektir.
• Arı sütü sperm sayısının, kalitesinin ve seks gücünün artışının sağlar, böylece çocuk sahibi olmayı kolaylaştırır.
• Arı sütü uyku düzensizliğini giderir.
• Arı sütü kemoterapi ve radyoterapinin güçlü yan etkilerine karşı beden direncini artırır.
• Arı sütü kolestrol seviyesini kontrol altında tutar.
• Arı sütü adale ve kas arızalarının giderilmesine katkı sağlar
• 1 çay kaşığı polende 2kg. kemiksiz ve yağsız et ya da 12lt. sütteki kadar esansiyel(bedende üretilemeyen tüm aminositler) bulunur.
• Polen yüksek performans demektir. Yoğun iş hayatı ve toplantıları olan işadamları, zindeliğe ihtiyaç duyan bilim insanları ve öğrenciler polenden yararlanabilirler.
• Propolis mantar ve zor öldürülen bakteri çeşitlerini engeller.
• Propolis solunum enfeksiyonlarında; faranjit, kronik bronşit, nezle, burun iltihabı hastalıklarında etkin çözümdür.
• Propolis şampuana katıldığında saç sağlığına ve kepeğe karşı faydalıdır.
• Propolis sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir.(Bağırsak paraziti, ülser, mide iltihabı vb)
• Propolis kulak enfeksiyonlarına devadır.(İç kulak-dış kulak iltihapları, akut kulak rahatsızlıkları)
• Propolis iltihaplanmaların her türüne faydalıdır.(Vajina-uterus, aseptik necrosis, iltihaplanmış yaralar vb.)
• Propolis tüberküloza denenmiş devadır.
• Propolis ülserliler için çok etkili bir devadır.
• Propolis akut ve kronik kolite çözümdür.
• Propolisi oda sıcaklığında muhafaza edebilirsiniz.
• Propolisin saptanmış herhangi bir yan etkisi gözlenmemektedir.
• Propolis deri enfeksiyonlarını giderir.
• Propolis sedef hastalığına iyi gelir.
• Polenin total sindirimi sadece 2 saat sürer. Araştırmalara göre beden tarafından en kolay hazmedilen ve içerdiği esansiyel ve gıdalarla en hızlı şekilde vücudumuzda dolaşıma giren besinlerden biridir.
• Sabah kahvaltısında yudumlayacağınız yarım bardak nar/portakal/greyfurt suyu içine koyacağınız 1 tatlı kaşığı FER balla gün boyu zinde olabilirsiniz.
• Propolis kanseri önlemede ve kanserle mücadelede etkili bir maddedir.
• Propolis çok güçlü antibiyotik etkisiyle öne çıkar. Alışılmış antibiyotik etkilerin 100 misline yakın etkisi keşfedilmiştir.
• Propolis anti-bakteriyel, anti-fungal(mantar), anti-viral, ateş düşürücü, antiseptik ve kolesterol düşürücüdür.
• Propolis yüksek göz tansiyonunu dengeler.
• Propolisin içeriğindeki flavonoid oranı yüksektir. Flavonoidler bilindiği gibi en güçlü antikoksidanlardandır.
• Propolis yaraların iyileşmesini 4 kata kadar hızlandırır.
• Propolis diş eti iltihabı ve ağız içi ve gırtlak enfeksiyonlarını giderir.
• Propolis diş abselerine, çürüklere, ağız kokusuna karşı kullanılır.
• Her gün bir kaç kez propolis ekstarktı ile gargara yapıldığında plak oluşumunu önler ve diş beyazlatılmasına yardımcı olur.
• BAL doğal bir enerji kaynağıdır. Bu nedenle çocuklar, yaşlılar, sporcular, hasta ve düşkünlerle birlikte normal sağlıklı insanlar tarafından da severek ve bilinçli olarak tüketilmektedir.
• Arı sütü doku ve cildi yeniler, güzelleştirir.
• Bir arının dünyanın etrafında dolaşabilmesi için 2 yemek kaşığı bala ihtiyacı vardır.
• Her bir bal peteğinin 6 yüzü vardır.
• Bir bal arısının 4 kanatı vardır.
• Bir bal arısı bir seferlik polen toplama gezisinde 50-100 çiçeği ziyaret eder.
• Arılar birbirleriyle dans ederek iletişim kuruyorlar. Bir bal arası dans ederek diğer bir bal arısına nektarın ve polenin nerede olduğunu işaret ediyor. Dans yönü ve uzaklığı anlatmaya yardımcı oluyor.
• Arının yarım kilo bal yapabilmesi için 3 milyon 750 bin defa çiçeğe konması gerekir.
• 1 kilo bal yapabilmek için 40 bin adet arının 6 milyon adet çiçeği dolaşması gerekir.
• Arılar mavi rengi ayırt edebilirken, kırmızı rengi, koyu gri ve siyah olarak algılarlar.
• Bal arıları bir peteği doldurabilmek için 100 milyon çiçeğin nektarını emiyor ve 100 bin km kanat çırpıyorlar.
• Araştırmalara göre bir koloninin 1 kilo bal üretmesi ve yaşamını sürdürebilmesi için 8 kilo bal tüketmesi gerekmektedir. Bunu yapabilmesi için kat ettiği yol yaklaşık olarak 6 kez dünya çevresinin dönülmesine eşittir.
• Bal arıları dakikada 11400 kez kanat çırpar bu da vızıltı sesinin nedenidir.
• Bir bal arısı yaklaşık olarak saatte 24 km hızla uçabilir.
• Bir işçi arı hayatı boyunca 1/12 çay kaşığı bal yapabiliyor
• Arı sütü iştah arttırır.
• Arı sütü yumurta ve sperma üretiminde artış sağlar.
• Arı sütü viral hastalıklara karşı direnç sağlar.
• Arı sütü tansiyonu düzenler.
• Arı sütü kansızlığı (anemi) gidermede yardımcı bir besindir.
• Arı sütünün damar tıkanıklarına karşı olumlu etkisi vardır.
• Propolis, bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Propolis mantar-mayasıl sorunlarına, zararlı bakterilere, viral enfeksiyonlara karşı kullanılır.
• Bir kovandaki arılar 1 günde 400 kilometrelik bir alanı dolaşarak 1 milyon çiceğin döllenmesini sağlar
• Bal arılarının, 450 gr bal üretebilmek için 2 milyon çiçeğe konmaları gerekiyor
• Bir kovan arı yarım kiloluk bal için 88 km kadar uçar.
• Çocuklar için günlük 3-5gr. polen tüketimi yeterlidir. 2-6 yaş arası çocuklar için ise günlük tüketim 2gr. olarak tavsiye edilmektedir.
• Polenin tadı çocuğunuzun hoşuna gitmezse şekerli süt ya da FER balı içinde karıştırarak verebiliriz.
• Arı sütü kolestrolü düzenler.
• Arı sütü deriyi yeniler, canlılık verir, cildi gerdirir ve kırışıklıkları giderir.
• Arı sütü epitel hücrelerini geliştirir ve uyarır.
• Arı sütü derinin yağ sekresyonunu düzenler.
• Bir kahve kaşığı öğütülmüş poleni taze bir yumurta sarısıyla karıştırıp üzerine yarım kaşık bal ilave ederseniz yüz ve boyun için harika bir cilt bakım kremi elde etmiş olursunuz.
• Polen kullanımına günlük 1 çay kaşığı miktar ile başlayıp her gün biraz artırarak 1-2 hafta içinde 2-3 tatlı kaşığı(10-15gr) miktara ulaşabilirsiniz, genel kullanım için bu miktar yeterlidir. Günlük 35gr’ın üzerine ise çıkarmayınız!
• Arı sütü emziren annelerin meme uçlarında oluşan yara ve çatlakları iyileştirmek için kullanılabilecek en doğal kremdir. Üstelik süte ve bebeğe hiçbir yan etkisi bulunmamaktadır.
• Arı sütü sporcular ve egzersiz yapanlar için vazgeçilmez gıda ve doğal dopingdir.
• Arı sütü hastalıklara karşı direnci artırıcıdır. Kansere karşı koruyucu antioksidan özelliğe sahiptir.
• Arı sütü damarları açar, damar tıkanıklığını önler.
• Arı sütü alzheimer ile mücadelede etkin bir destektir.
• Arı sütü hafızayı güçlendirir, unutkanlığı giderir, zeka açıcı etkileri vardır.
• Arı sütü saf olarak veya bala karıştırılarak yendiğinde romatizman sorunlara, kansızlığa, çeşitli göz hastalıklarına ve saç dökülmelerine karşı kullanılmaktadır.
• Polen çok hafif ısıtılmış(40-45 dereceye kadar) sıvıda hemen çözülür. Bu çözeltiyi ister meyve suyuyla, ister sütle beraber isterseniz de sade şekilde kullanabilirsiniz
• Polenin tadı biraz şekerimsidir. Bir kaşıkla ağzınıza atıp üzerine bir bardak su içerek hap gibi yutabilirsiniz.
• Propolis ağız içi sağlığı ve sindirim sorunlarının giderilmesi için kullanılır.
• Propolis’in diş sağlığı, deri hastalıkları, sindirim sistemi sorunlarıyla ilgili kullanımları vardır
• Propolis pek çok zararlı bakteri ve mantar çeşidini engelleyen özelliktedir.
• Arı sütü sinir sistemi hastalıklarında, sürekli yorgunluk hallerinde, kısırlık tedavisinde, damar sertliğinde, güç ve zindelik kazandırmakta kullanılmaktadır.
• Arı sütü hormonlar ve zindelik veren özel maddeler içermektedir.
• Arı sütü yüksek oranda protein, vitamin, mineral madde içerdiğinden besleyici değeri büyük bir besin maddesidir.
• Arı sütü organizmayı gençleştirici bir özelliğe sahiptir.
• Arı sütü kanser, kalp-damar sistemi, astım gibi çeşitli hastalıklara iyi gelir ve sinir sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir.
• Arı sütü antibakteriyel etkiye sahiptir.
• Arı sütünün “Diabetlere” B3, niasin ve biyotin içermesi, kandaki şeker seviyesinin kontrolünde yardımcı olur.

24 views